Боюсь износить сердце
У меня наверное какой-то загон или фобия. Я боюсь много двигаться, лишний раз нагрузок избегаю, потому что боюсь быстрого износа сердца.
Вот идешь по улице или бежишь или работаешь целый день физически. Пульс высокий при активности. А высокий пульс даёт нагрузку на сердце. Как вообще люди работают на стройке или грузчики там всякие, у них же пульс целый день зашкаливает? Но при этом у них вроде все нормально со здоровьем. Как это работает вообще? Помогите разобраться.
⚠ Важно: сайт fearhub.ru носит исключительно информационный характер. Материалы, размещённые на нём, не являются медицинскими рекомендациями, диагнозами или призывами к действию. При наличии тревожных состояний или подозрений на психическое расстройство обратитесь к квалифицированному специалисту.
Ну ты махнул дружище)) как ты ещё про портсменов не упомянул, ведь те с их ритмом вообще за пару лет должны сердце износить)) да будет тебе известно, что сердце- это ВНЕЗАПНО! мышца! И ей нужны умеренные тренировки! Так что не загоняйся, дружок, ничего твоему мотору не будет от ходьбы и пробежек.