Взрослый мужик боится грозы

Всем привет, я взрослый мужик (мне 36), но я до усрачки боюсь грозы. Так было всегда, насколько я помню. Этот страшный предгрозовой ураганный ветер, чёрные тучи, потом молнии и грохот заставляют сжиматься мой анус так, что им можно лом перекусить. Не знаю, откуда это пошло, но напрягает меня это конкретно. Хорошо хоть, что в нашей местности грозы не такие частые. 

Заметил ещё, что почти всегда, когда гроза застаёт меня врасплох (за рулём, во время прогулки и тд), она всегда ударяет где-то рядом со мной. У меня просто сердце останавливается в такие моменты. Постоянно кажется, что однажды жахнет прямо в меня. В прошлом году в то время когда я под начавшимся дождём выбегал из машины домой херакнуло так (причём рядом, молния и звук грома случились в один момент), что я чуть сознание не потерял. Если пережидаю грозу дома, то закрываю все занавески, закрываю глаза и врубаю в наушниках музыку.

Капец напрягает эта канитель. Вроде здоровый мужик, а грозы боюсь как ребёнок.