Ты просыпаешься — и тянешься к телефону. Пятнадцать минут до выхода? Открываешь соцсети. Стоишь в очереди — скроллишь. Лежишь в ванной — включаешь видео. Пустая секунда? Невыносимо. Надо срочно чем-то заполнить. Информацией, шумом, чужими жизнями… Почему мы боимся тишины — и зачем прячемся в лентах?