Лишь бы не шиза
Не знаю, стоит ли такое писать, но… иногда боюсь, что схожу с ума. Слышу шорохи и пугаюсь. Забываю слово и сразу думаю, что вот оно начало.
Один раз была мысль, будто кто-то смотрит из окна, а я живу на 12 этаже. Понимаю что глупо, но потом тревога не отпускает.
Начитаюсь форумов, симптомов, и всё — мозг кипит! Страшно не просто заболеть, а потерять себя, остаться, но быть уже не собой...
⚠ Важно: сайт fearhub.ru носит исключительно информационный характер. Материалы, размещённые на нём, не являются медицинскими рекомендациями, диагнозами или призывами к действию. При наличии тревожных состояний или подозрений на психическое расстройство обратитесь к квалифицированному специалисту.
У меня так после бессонных ночей бывало. Голова начинала додумывать всякое. Потом выспалась, завязала с кофе и вроде полегчало. Может, дело не в «сойти с ума», а в банальной усталости?