Мне почти 40, и я немею перед женщинами. Заметил это за собой последние годы. У меня не было отношений уже где-то лет 8, и теперь, когда рядом незнакомая женщина, у меня начинается что-то вроде паники. Недавно коллега попросил свозить по делам его...
Боюсь людей, сложно выходить из дома, не могу никому позвонить — даже близким. Если нужно просто поздравить кого-то из родственников по телефону, могу часами собираться с мыслями, переживать, откладывать. Постоянно чувствую подавленность, внутри...
У меня социофобия. Знаю, сейчас многие скажут: «Да ладно, просто стеснительный!» Но это не совсем так. Это когда ты боишься всего, где нужно взаимодействовать с людьми. Звонить по телефону, знакомиться, говорить на собраниях — всё это для меня ТАК...
Представьте: ты заходишь в лифт, а там незнакомый человек. И сразу начинается: потные ладоши, мысли «а вдруг я что-то скажу не то?» или «а вдруг он подумает, что я странный?». Даже в магазине паникую, когда продавец спрашивает: «Помочь?». Как жить...