✓
Центр фобий FearHUB | Поделись своими страхами Центр фобий FearHUB | Поделись своими страхами

Разбор Смешариков от психолога⁠⁠

Разбор Смешариков от психолога⁠⁠
Источник:

Моя дочка любит Смешариков, и мы иногда смотрим вместе некоторые серии. Так я увидела эпизод «Стакан воды» – оказалось, там наглядно показан механизм травмирования психики. Смотрим?

Начало истории: любитель науки Лосяш изучает бактерии в капле воды под микроскопом. К нему в гости заходит Бараш и, не задумываясь, выпивает стоящий рядом стакан воды, но это оказалась не просто вода, а «объект изучения, в ней миллионы микроорганизмов». Бараш заглядывает в микроскоп, видит, что «они же живые!» и приходит в ужас от своего поступка. Он не мог предполагать, что в обычной воде есть кто-то живой. Происходит разрыв шаблона, психика строит логическую цепочку: «я их уничтожил, я – убийца!», и он проваливается в непереносимое чувство вины перед миром бактерий. Лосяш при этом дает понять, что ничего страшного не произошло, просто ему теперь нечего изучать, но Бараш уже не способен ничего воспринимать.

Так образуется психологическая травма:

а) неожиданное событие, приводящее в ступор;

б) мы с таким еще не сталкивались, не можем это логически объяснить;

в) мозг быстро, но ошибочно достраивает логику и создает установку, которая становится правилом жизни.

Бараш чувствует, что необходимо искупить вину, и находит решение: надо как-то защитить бактерии, они живые. И с этого момента он посвящает всю свою жизнь защите микроорганизмов.

Бараш запрещает друзьям выполнять обычные действия, так как при этом могут пострадать бактерии. Маразм доходит до того, что он заставляет всех ходить на ходулях, потому что «каждым своим шагом мы убиваем тысячи живых существ». Столкнувшись с сопротивлением адекватных друзей, отчаявшийся Бараш решает изолироваться от общества: «убивайте дальше, а я больше не могу, я один буду защищать природу!».

Затем эта установка разворачивается противоположным концом и бьет Бараша еще больнее: он узнает от Лосяша, что все выпитые с водой микроорганизмы продолжают жить внутри него. И снова шок: бактерии в нем двигаются, едят и размножаются. «Без моего разрешения? Так теперь защищать надо не их, а меня!». Вновь включается гиперконтроль, ведь «враг» повсюду, поэтому надо всё продезинфицировать. Свои интересы опять отходят на задний план, а вся энергия идет на отмывание домов друзей.

Копатыч во время намыливания его дома отмечает, что «я их и раньше не боялся. А потом ты решил их испугаться и все, хана теперь нормальной жизни». И Бараш делает логичный вывод: «дело вовсе не в бактериях, а в том, что я их испугался. И воевать надо не с микробами, а с нашими страхами! Они – корень всех бед». Но его психика уже сильно расшатана, поэтому он пускается на борьбу со страхами своих друзей с одержимостью маньяка. На этом серия заканчивается.

Бараш в целом прав, надо работать со страхами и убирать их причину – психотравму, только первый клиент в очереди к психологу – он сам. И делать это стоит не в невротическом угаре, а в нормальной терапии.


⚠ Важно: сайт fearhub.ru носит исключительно информационный характер. Материалы, размещённые на нём, не являются медицинскими рекомендациями, диагнозами или призывами к действию. При наличии тревожных состояний или подозрений на психическое расстройство обратитесь к квалифицированному специалисту.

—
159
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Ещё статьи

Откуда берется страх перед деньгами, и как его победить
​Многие финансовые страхи у взрослых людей берут начало в детстве. Психологи отмечают, что атмосфера в семье играет ключевую роль: ссоры родителей из-за денег, категоричные высказывания о кредитах или постоянное ощущение нехватки средств могут сформировать устойчивые тревожные установки...
Передаются ли фобии по наследству, и можно ли разорвать цепь страха?
​Когда родитель боится пауков, высоты или замкнутых пространств, ребёнок часто растёт рядом с этим страхом. Он видит, как мама отскакивает от маленькой тени на стене или как папа избегает лифта, поднимаясь на десятый этаж пешком. Возникает вопрос: передаётся ли фобия по наследству — как цвет глаз или рост?
Кардиофобия: когда тревога маскируется под сердечный приступ
Человек просыпается среди ночи от резкого толчка в груди. Сердце бьётся, в голове пульсирует: «Инфаркт?». Он вызывает скорую, сжимает грудь, мысленно прощается с жизнью. Но в больнице говорят: сердце в порядке. «Просто стресс». Через пару дней всё повторяется...
Зарубежные разработчики представили ИИ-приложение для преодоления фобий
В США и Австралии стартовало тестирование приложения Aphobic — сервиса на базе искусственного интеллекта, разработанного для помощи людям с фобиями. Это не просто чат‑бот, а цифровой терапевт, созданный командой экспертов — доктором Робином Дональдсоном, технологом в области ИИ, и Кристофером Полом Джонсом, психотерапевтом с 20‑летним опытом работы с фобиями...
Страх быть никем. Фобия, которая растёт вместе с тобой
​С самого детства нас учат стремиться — к успеху, признанию, к «своему делу». Родители спрашивают: «Кем ты хочешь стать?» Учителя подталкивают к целям. Общество показывает героев — тех, кто сделал что-то выдающееся. В этом нет ничего плохого. Но где-то между ожиданиями и реальностью формируется другая мысль, более тревожная и болезненная: «А вдруг я — никто?»
Как не сойти с ума от новостей: фобия, подпитываемая лентой
​Ты открываешь телефон — и всё. Прокручиваешь ленту, будто на автомате. На экране — мобилизация, авиакатастрофа, экологическая катастрофа, кто-то умер, что-то случилось, снова угроза, снова тревога. Столько информации, что становится сложно дышать...
Как справиться с кинофобией? Реальная история
​Фобии не всегда бросаются в глаза. Иногда они выглядят как «обычная брезгливость» или «странная нелюбовь». Но те, кто сталкивался с настоящим страхом, знают, как он ограничивает. Именно так жила Эмили из Сиднея — женщина, которая с детства боялась собак. Историю её преодоления опубликовали в Psychology Today. Без врачей, без препаратов, без тренеров. Только она, её страх и десятки маленьких шагов.
Паника перед пятницей: как выходные пугают интровертов
​Пятница. Конец рабочего дня. Все ликуют. Кто-то уже в баре, кто-то в группе пишет: «Собираемся у меня!». На улицах суета, музыка, пробки, шум. Веселье на подходе. А ты сидишь и думаешь: «Только бы никто не позвал»...
Аэрофобия: когда страх летать мешает жить
​Многие боятся летать. Одни начинают нервничать уже при виде посадочного талона, другие хватаются за подлокотники, едва самолёт начинает рулить. А для некоторых страх настолько силён, что они просто избегают любых перелётов. Это и есть аэрофобия — устойчивый страх перед полётами, который может серьёзно мешать жить...
Преодоление страха через игру: как видеоигры помогают справляться с фобиями
​Кажется абсурдным: боишься пауков — так поиграй в игру, где они лезут со всех сторон. Паника перед глубиной? Вперёд, в подводный мир с чернильной темнотой и хищниками. Страх темноты, высоты, одиночества — в играх ты сталкиваешься с этим напрямую. Добровольно. По собственному желанию. Зачем?..
Сайт использует файлы cookie для упрощения входа и анализа посещаемости. Аналитика посещаемости осуществляется с помощью Яндекс.Метрики. Вы можете изменить настройки своего браузера, чтобы отказаться от использования файлов cookie.