Поиск по тегу «тревога»
Я умом вроде понимаю, но когда страх накатывает… Я боюсь переходить дорогу, боюсь открытых пространств. Это началось давно, врачи выявили у меня шейный остеохондроз, я пила и лекарства, и кололи мне уколы, и лечебная физкультура была. Да, это...
Я весь месяц находилась у родителей в деревне, и мне там было очень хорошо и спокойно, не было тревог, я не задыхалась, и не было мыслей о своих болезнях. Сегодня я вернулась обратно к себе домой, и тут же начались тревоги, опять читаю про свои...
Люди, я уже совсем долбанулась в своих болячках, с утра и до ночи только и делаю что читаю про свои болезни… Устала уже. Горло это долбанное замучало уже, хочу прям напиться в хлам и забыть о своих болезнях… Выхода совсем не вижу… Целыми днями в...
У меня бывают такие моменты, когда я думаю о падающей Земле, и эти мысли вызывают у меня приступ тревоги. Я пыталась искать инфу в инете, но вроде как даже здесь я не нашла чего-то подобного. У меня просто такое чувство, что Земля в какой-то...
Боюсь незнакомых людей. Подсознательно ожидаю от них чего-то страшного. Думаю, все из-за этих тревожных новостей. В последнее время я просматриваю каналы с видео происшествиями, и теперь мне тревожно находиться вне дома. Я теперь в каждом...
Мои панические атаки — это какая-то жесть. Лет 10 назад я был как ветер: прыг в тачку и вперёд, хоть в соседний город, хоть на край света. Походы, тусы, спонтанные поездки, я жил этим. А потом хоп и накрыло. Теперь даже мысль о поездке в соседний...
Я сильно тревожусь, когда нужно куда-то идти, например, в техникум, где много людей. Общение даётся тяжело: если ошибаюсь, становится стыдно. На занятиях я нервничаю — потеют ладони, дрожит нога, не могу сидеть спокойно. Постоянно контролирую свои...
Мне 16 лет. Последние несколько месяцев я чувствую себя очень подавленно, и за этот месяц моё состояние сильно ухудшилось. Я не могу отделаться от тревожных мыслей, и как только я остаюсь наедине с собой, тревога и страх поглощают меня полностью...
Проблема в том, что неделю назад начались страхи спать, организм хочет спать, а на самом деле боюсь спать. Это какая-то фобия? Скажите, пожалуйста, как с этим справиться?